Жара в Малаховке

Жизнь города
12:15

Нас ждет вторая волна жары.

Со среды температура воздуха в столице опять поднимется до отметки в +30°C. Дожди ожидаются только на выходных. c

Однако сухая погода, по словам метеорологов, не означает повторения синоптического бедствия, произошедшего летом 2010 года. Напомним, тогда 44 дня подряд температура воздуха в столичном регионе превышала +30°C. Осадков практически не было. В Подмосковье начали гореть торфяники, из-за чего столицу и соседние районы накрыл удушающий смог. Смертность в столице тогда возросла на 50,7%, погибло примерно 700 человек, многие — от обострения хронических заболеваний дыхательной системы, инфарктов и инсультов.

В «инструкции по выживанию в жару» входят следующие рекомендации:

-постараться не выходить на улицу между 10:00 и 16:00,

-снизить физическую активность на открытом воздухе,

-проветривать  помещение, поддерживать прохладу, но не ниже +23°C,

- детям чаще давать им пить, одевать в легкую одежду из натуральных тканей,

- проявить повышенную заботу о пожилых людях, регулярно спрашивать его о самочувствии хотя бы дистанционно — а лучше всего навещать каждый день, 

- не пить спиртное, кофе и газировку,

- не есть острую и жирную пищу,

- внимательно проверять срок годности приобретаемых продуктов,

- поменьше находиться в общественном транспорте.

По материалам газета.ру